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- 来宮~小田原へ小田原ランチと熱海のお土産2024年08月20日子連れdeリゾート、時々キャラ弁・・・ジアムへ 朝ごはんいっぱい食べたから昼ごはんはいらないかな・・・と思ったけ・・・くても食べられちゃうんだよね ダイエット中の今振り返ると 別にお・・・
- 2024/08/20 食べたもの2024年08月20日私の幸せのために・・・間休んでいたので出社したのは久しぶり。昼ごはん109、牛肉110食べた後、ガ・・・が変だな?とか様子が変わったらダイエット企画だす5/23~ 漢方・・・
- ダイエット 7ヶ月と20日目2024年08月20日止まれない日常朝の体重 56.5㎏(前日より0.4㎏減)朝ごはん⚪︎バナナチーズトースト昼ごはんカップヌードル(チリトマト) 舞茸ごはんおやつジャイアントコーン夜ごは・・・
- ダイエット 7ヶ月と19日目2024年08月18日止まれない日常朝の体重 56.9㎏(前日より0.2㎏増)朝ごはん⚪︎バナナチーズトースト昼ごはん甘辛鳥唐揚げのパスタサラダ 舞茸おこわ夜ごはん菜の花と肉団子 チキンカ・・・
- ダイエット 7ヶ月と18日目2024年08月18日止まれない日常・・・㎏増)朝ごはん⚪︎バナナチーズトースト昼ごはん夜ごはんやっと来れましたスイー・・・けくれます明日から気合い入れてダイエットも頑張ります!!8月の後・・・
- 4分の3拍子と8分の6拍子の違い2024年08月17日おくすりchanの日記帳・・・ごはん:レーズンパンとチョコチップパン昼ごはん:わすれてたけど、夕方にカレー・・・食べた夜ごはん:すっぽぬかしたダイエットしているわけじゃないけど・・・
- ダイエット 7ヶ月と17日目2024年08月17日止まれない日常朝の体重 56.1㎏(前日より0.2㎏減)朝ごはん⚪︎バナナチーズトースト昼ごはん⚪︎クロックムッシュ ⚪︎ラーメン、クリームパン、あんぱん(息子と半分・・・
- ダイエット 7ヶ月と15日目2024年08月15日止まれない日常朝の体重 57.0㎏(前日より0.4㎏増)朝ごはん⚪︎バナナチーズトースト昼ごはん十六穀米 夜ごはん肉じゃが 色々サラダ メンチカツ シャケおにぎり夜の・・・
- ダイエット 7ヶ月と14日目2024年08月14日止まれない日常・・・5㎏増)朝ごはん⚪︎フルーツコッペパン昼ごはんチキンサラダ ポテトおやつIK・・・な食事が多かったからかな。夏はダイエット出来ないわ~水分もかなり・・・
- ダイエット 7ヶ月と13日目2024年08月13日止まれない日常朝の体重 56.1㎏(前日より0.2㎏増)朝ごはん⚪︎バナナチーズトースト昼ごはん⚪︎お菓子とメロンソーダ夜ごはんカレーライス パスタサラダ夜の体重 5・・・